Tertulia “Autoimagen de éxito”

El descubrimiento psicológico más importante de este siglo consiste en el hallazgo de la Autoimagen. Confiemos o no en ella, la verdad es que cada uno de nosotros lleva dentro de sí una huella mental de este cuadro. Puede presentarse con vaguedad, o quizás se halle mal definida ante nuestro entender consciente. En realidad, puede llegarse hasta el desconocimiento absoluto consciente del mismo. Más ello no importa: allí está completo hasta en su último detalle.

La mayoría de nosotras tenemos algunas creencias limitantes arraigadas desde hace muchísimos años que afectan nuestra autoestima y seguridad en ciertas situaciones.  No se trata de cosas en las que pensamos conscientemente, sino que se trata de algo que nos hemos dicho a nosotras mismas como consecuencia de experiencias que hemos tenido, o de lo que los adultos nos han dicho cuando éramos pequeñas. Parte de la complejidad con estas creencias fundamentales ocultas residen en que ni siquiera nos damos cuenta de que están allí.

Alguna vez, en lo profundo de tu ser o en tus momentos más oscuros, ¿piensas algunas de estas cosas acerca de ti?

• Nadie me quiere
• Siempre debo ser buena
• No tiene sentido intentarlo
• Siempre soy la que se va/ a la que dejan
• No triunfare en nada de lo que haga
• No merezco tener lo que en verdad deseo
• No tengo ningún amigo íntimo
• No tengo derecho a ser yo misma

Por solo dar un ejemplo.

Si no crees en ti misma…. ¿Quién lo hará?

Es imposible llegar muy lejos sin algunas afirmaciones positivas, quiénes se niegan a creer en sí mismas suelen ser personas con las que es difícil estar.  Creer en nosotras mismas es el primer paso para las relaciones fructíferas, el éxito y la felicidad en general.

Facilitador Coach: Angi Corzo

On-line para la Comunidad #AceptArte